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P A R T E 1

un Hijo de Dios¹.

^{L40.1 1} Hoy comenzamos a afirmar algunas de las de las cosas que te harán feliz, y a las que tienes derecho por ser quien eres realmente. ² Hoy no se requieren largas prácticas, sino muchas cortas y frecuentes. ³ Lo más deseable sería una cada diez minutos, y se te exhorta a que trates de mantener este horario y a adherirte a él siempre que puedas. ⁴ Si te olvidas inténtalo de nuevo. ⁵ Si hay largas interrupciones, inténtalo de nuevo. ⁶ Cada vez que te acuerdes, inténtalo de nuevo.

^{L40.2 7} No es necesario que cierres los ojos durante los ejercicios, aunque probablemente te ayudará más si lo haces. ⁸ No obstante, puede que durante el día te encuentres en situaciones en las que cerrar los ojos no sea lo apropiado. ⁹ No dejes de hacer una práctica por eso. ¹⁰ Puedes practicar muy bien en cualquier circunstancia, si realmente quieres hacerlo.

^{L40.3 11} Los ejercicios de hoy tomarán poco tiempo y no te requerirán ningún esfuerzo. ¹² Repite la idea de hoy y luego añade varios de los atributos que asocias con el hecho de ser un Hijo de Dios, aplicándotelos a ti mismo. ¹³ Por ejemplo, una práctica podría consistir en lo siguiente:

^{L40.4 14} Bendito soy, por ser un Hijo de Dios.

¹⁵ Estoy alegre y estoy en paz; soy afectuoso y estoy contento.

^{L40.5 16} Otra podría ser algo así:

^{L40.6 17} Bendito soy, por ser un Hijo de Dios.

¹⁸ Estoy tranquilo y en paz; me siento confiado y seguro.

^{L40.7 19} Si sólo dispones de un momento, basta con que sencillamente te digas a ti mismo: bendito soy por ser un Hijo de Dios.

¹ El Hijo único de Dios o Cristo, en Cuya única Alma, todas las Nuestras están fusionadas en Una sola y, Que es Una con Dios en Su eterna Unicidad. Nos convertimos aquí en el reflejo de Cristo cuando decidimos identificarnos con nuestra Alma (o Espíritu) y pensamos con el Espíritu Santo, perdonamos totalmente al otro (s) y extendemos los milagros que nos sugiera el Mismo Espíritu Santo. Pero cuando pensamos con el especialismo del ego y creemos que su realidad del tiempo y del espacio es verdadera —que es lo que hacemos "usualmente"— entonces nos convertimos en el Hijo separado de Dios. Ver ^{T10.5, T10.8, T20.3, T29.9, L163, L191, LTE.14 (-L351)}

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