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P A R T E 1

Podría ver paz¹

^{L34.1 1} La idea de hoy comienza a describir las condiciones que prevalecen en la otra manera de mirar. ² La paz mental es claramente una cuestión interna. ³ Tienes que empezar con tus propios pensamientos, y luego proyectarte hacia fuera. ⁴ De tu paz mental² es de donde nace la percepción pacífica del mundo.

¹ Paz, con mayúscula, es el estado en el que nos encontramos en el eterno Presente de la Unicidad por ser amados y amar, es saber que realmente no somos cuerpos sino Almas, fusionadas todas en Una sola en Cristo, el Hijo único de Dios, Quien es Uno con Su Padre, en perfecta quietud y perfecta libertad de todo peligro, conflicto, culpa o escasez. En minúscula, cuando pensamos y percibimos con el Espíritu Santo, paz es el estado que experimentamos en el mundo real cuando hemos perdonado totalmente al otro —es decir, que nos damos cuenta de que no hay nada que perdonar, porque lo hemos reconocido como el Cristo que realmente es, como el Alma perfecta y eterna que realmente es, Alma que es exactamente igual a La mía y a Las de todos los demás— y extendido los milagros que nos ha sugerido el Espíritu Santo. Pero cuando pensamos con el especialismo del ego, paz es el estado que se puede obtener transitoriamente según los acuerdos y leyes del mundo. Ver ^{T6.6.2, T19.5, T29.7, L105, L188, L200, M11, M20}

² … que se va adquiriendo gradualmente, empezando por … la indispensable y fundamental concienciación que el Curso te pide es concienciar tus impulsos amorosos desinteresados que de vez en cuando emergen de tu subconsciente y que, cuando los extiendes a otros en actos altruistas, que el Curso llama milagros, aportan a tu vida un significado que no te es usual. Luego, basado en esas experiencias, que decidas si constituyen un error de la evolución (lo que das, lo pierdes) o, si su origen pudiera ser trascendente. Si son errores de la evolución, derivarás tu motivación para seguir extendiéndolos de la ética o altruismo que hubieses escogido. En cambio, si quieres creer que constituyen aquí un reflejo del eterno Amor de Dios que inunda nuestros corazones, entonces no tendrás reparos en deducir y aceptar los siguientes basamentos del Curso: ¹⁾ Que Dios —a Quien nadie ha visto— existe, es perfecto y eterno y, en Su Pensamiento de Amor o Espíritu Santo, nos creó a todos, sin excepción, a Su Semejanza, no como cuerpos, sino como Almas perfectas y eternas, fusionadas en Una sola en Cristo, Su único Hijo, con Quien es Uno en el eterno Presente de Su Unicidad. ²⁾ Que, en Ésa, Su Realidad, Dios no creó más nada y, por eso, Allá, la realidad del ego que nuestros sentidos perciben no existe. ³⁾ Que, al tú perdonar y extender cada vez más milagros, este querer creer se convertirá en creer, y curará en tu mente, todo pesar y dolor, todo miedo y toda pérdida, que ella creía que eran reales, y que tú sufrías debido a la lealtad que les profesabas. Ver ^{T6.6.3 [94], T7.5, T14, T23.2 [13], T29.8}

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pár 2-4

^{L34.2 5} Para los ejercicios de hoy se requieren tres prácticas largas. ⁶ Se aconseja que realices una por la mañana y otra por la noche, con una tercera adicional intercalada entre las dos anteriores, en el momento que te parezca más propicio para prepararlas. ⁷ Todas las sesiones han de hacerse con los ojos cerrados. ⁸ Las aplicaciones de la idea de hoy deben dirigirse a tu mundo interno.

^{L34.3 9} Para cada una de estas largas sesiones se requieren unos cinco minutos de búsqueda mental. ¹⁰ Busca en tu mente los pensamientos que te producen miedo, las situaciones que te provocan ansiedad, las personas o acontecimientos que te sean "ofensivos", o cualquier otra cosa sobre la que albergues pensamientos no amorosos. ¹¹ A medida que cada uno de estos pensamientos surja en tu mente, obsérvalo tranquilamente, repitiendo muy despacio la idea de hoy; luego, haz lo mismo con el siguiente.

^{L34.4 12} Si comienza a resultarte difícil pensar en temas específicos, continúa repitiendo la idea para ti mismo sin prisa y sin aplicarla a nada en particular. ¹³ No obstante, asegúrate de no excluir nada especí- ficamente.

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pár 5-8

^{L34.5 14} Las aplicaciones cortas deben ser frecuentes, y hacerse siempre que sientas que tu paz mental se está viendo amenazada de alguna forma. ¹⁵ Su propósito es protegerte de las tentaciones³ a lo largo del día. ¹⁶ Si surgiera alguna forma específica de tentación en tu concienciación, el ejercicio deberá hacerse de esta forma:

^{L34.6 17} Podría ver paz en esta situación en lugar de lo que ahora veo en ella.

^{L34.7 18} Si los ataques a tu paz mental llegaran a manifestarse en forma de emociones adversas más generalizadas, tales como depresión, ansiedad o preocupación, usa la idea en su forma original. ¹⁹ Si ves que necesitas aplicar la idea de hoy más de una vez para ayudarte a cambiar tu forma de pensar con respecto a alguna situación determinada, trata de dedicar varios minutos a repetirla hasta que sientas una sensación de alivio. ²⁰ Te ayudará decirte a ti mismo lo siguiente:

^{L34.8 21} Puedo reemplazar mis sentimientos de depresión, ansiedad o preocupación [o mis pensamientos acerca de esta situación, persona⁴ o acontecimiento] por paz.

³ … creer que la realidad del ego que perciben tus sentidos es verdad…

⁴ La relación santa, aquí: ¹⁾ es el reflejo de la Relación de Amor de Dios en paz y alegría con todas las Almas perfectas que realmente somos, fusionadas todas en Una sola en Cristo, Su único Hijo, en el eterno Presente de Su Unicidad; ²⁾ es la fuente de la salvación para los integrantes de la relación especial, pues les va a permitir alejarse gradualmente del especialismo de sus egos y pensar y actuar cada vez más con sus espíritus o mentes acertadas; ³⁾ es un proceso que se inicia cuando dos personas que han perdonado totalmente a otra(s), unen sus mentes en una meta común a favor de otro(s); este proceso florece y fructifica cuando extienden a otros los milagros que el Espíritu Santo les sugiere; ⁴⁾ finalmente, cuando en instantes santos en sus fueros internos, dos experimentan el mundo real, se produce en ellos, a un profundo nivel subconsciente, una curación de los efectos del pensar y actuar con sus egos, haciendo que ahora, mediante la visión de Cristo, vean con Amor en paz y alegría a todos y a todo. Ver ^{T17.6, T22}

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