Los niños con problemas de procesamiento sensorial pueden ser demasiado o poco sensibles al tacto. Esto puede hacer que todo, desde comer hasta bañarse, sea un desafío. Aquí hay algunas formas de ayudar a los niños sensibles al tacto o las texturas.
1. Avise con anticipación.
Asegúrese de que su hijo lo vea venir y que le explique lo que va a hacer. Por ejemplo, trata de decir cosas como: “Necesito lavarte el cabello. Voy a rociar agua sobre tu cabeza primero."
2. Encuentra formas creativas de mostrar afecto.
Puede ser difícil no sentirse rechazado si a su hijo no le gusta que lo abracen u otras formas en que normalmente muestra afecto. Pero es posible que tengas que encontrar un "in" diferente para ser cariñoso. Consulte con su hijo, tal vez un apretón firme en el hombro o una "promesa de dedo" puede ser su forma especial de decir: "Te amo".
3. Ayude a su hijo a establecer límites.
El contacto físico puede ser estresante para los niños que son muy sensibles al tacto. Enséñele a su hijo que está bien establecer límites con amigos y familiares. Puedes comenzar modelando cómo decirlo. Por ejemplo, "No soy un gran abrazador, ¡pero estoy muy contenta de verte, tía Mabel!"
4. Abordar los problemas de seguridad.
Cuando los niños reaccionan poco al tacto, es posible que no reconozcan el dolor como cabría esperar. Señale eventos que generalmente son dolorosos (una cabeza golpeada o una quemadura leve). Explique que su hijo debe prestarles atención y decirle a un adulto cuándo ocurren. (También puede señalar situaciones en la televisión o en la vida real cuando un niño reacciona al dolor). Los niños poco sensibles también necesitan que se les enseñe sobre situaciones que pueden no percibir como peligrosas porque no las "sienten". Eso incluye clima frío y amargo y calor abrasador.
5. Apilar sobre las mantas.
Si su hijo tiene problemas para dormir por la noche, considere agregar algunas mantas más. El peso adicional puede proporcionar la presión profunda que algunos niños necesitan para que sus cuerpos estén más tranquilos. También puedes comprar mantas pesadas. Son costosos, pero proporcionan la presión sin el calor adicional de las cubiertas adicionales.
6. Deje que su hijo haga el "trabajo pesado".
Cuando su hijo está haciendo cosas que usan los músculos para empujar, jalar, trepar, cargar o levantar, los terapeutas ocupacionales lo llaman "trabajo pesado". Para los niños que no son sensibles al tacto, puede ayudar a calmar y organizar el cuerpo. Algunas tareas como pasar la aspiradora y actividades como andar en bicicleta, empujar un carrito de compras, llevar comestibles e incluso escalar equipos de juegos son ejemplos de trabajo pesado.
7. Deje que su hijo se vista en capas.
Los niños que son demasiado sensibles al tacto pueden luchar con la sensación de ciertas telas. También pueden tener problemas para pasar de mangas largas a mangas cortas o de pantalones a pantalones cortos. Considere dejar que su hijo use una sudadera sobre una camisa de manga corta e invierta en ropa como pantalones con cremallera. Cuando llegue un clima más cálido, su hijo solo tendrá que acostumbrarse a la sensación de brazos y piernas desnudos, no a la sensación de collares o cinturones nuevos también.
8. Compre múltiples colores y muchos tamaños.
¿Encontró un par de pantalones, textura de medias o tipo de zapato que su hijo usa con facilidad? ¡Has tu mejor esfuerso! Usar el mismo atuendo en muchos colores diferentes compensa con comodidad lo que podría faltar en estilo. Y piense en comprar el siguiente tamaño también. Aquí hay más soluciones de ropa para niños con problemas de procesamiento sensorial.
9. Haga que su hijo tome la iniciativa.
Es tentador limpiar una mancha de la cara de su hijo o quitar la pelusa de una camisa. Pero para los niños que son sensibles al tacto, puede ser mejor señalarlo y hacer que lo hagan ellos mismos. Es posible que deba hablarle a un niño más pequeño al arreglarlo. Por ejemplo, “Tienes un poco de chocolate en la barbilla. La servilleta no la limpió. ¿Por qué no usas una toallita húmeda para limpiarla?".
10. Experimente con diferentes alimentos.
¿Se niega su hijo a comer ciertos alimentos? Puede ser la textura, no el sabor. Es posible que no pueda notar diferencias en la textura, pero su hijo sí. A algunos niños no les gusta la mantequilla de maní suave, pero felizmente pueden comer crujientes. También es posible que su hijo coma yogurt (u otro alimento nuevo), pero solo puede tolerar la textura de una marca y sabor en particular.
11. Mantenga los alimentos separados.
Su hijo podría enojarse si se combinan diferentes texturas de alimentos. Pero eso no significa que siempre tengas que preparar un plato por separado. Considere comprar platos divididos para separar los alimentos. También puede servir ingredientes a la cazuela individualmente. Por ejemplo, si está haciendo el pastel de pastor, reserve un poco de la carne, el puré de papas y las verduras antes de armar el pastel.
12. No tires la toalla.
Para algunos niños hipersensibles, las dificultades a la hora del baño no se limitan a limpiarse, sino a secarse. La toalla de su hijo puede ser demasiado suave o áspera para su comodidad. Considere llevar a su hijo de compras con usted para probar la sensación de diferentes tipos de toallas y paños. Luego, deje que su hijo elija los que sean más cómodos.
13. Reabastezca el carrito de arte.
¿Tu hijo evita tocar cosas pegajosas, viscosas o pegajosas? No tienes que evitar proyectos de arte. Abastézcase de barras de pegamento grandes o puntos de pegamento en lugar de exprimir el pegamento. También puede invertir en marcadores de pintura o botellas exprimidoras con punta de esponja, en lugar de pincel o pinturas para dedos.
14. Haz un lugar para el desorden.
Algunos niños gravitarán hacia lo pegajoso y pegajoso en lugar de evitarlo. Puede crear contenedores sensoriales para que juegue su hijo. Llene un recipiente de plástico pequeño con arena, arroz, frijoles, crema de afeitar o agua, y agregue juguetes pequeños. Puede ayudar a contener el desorden mientras satisface las necesidades sensoriales de su hijo.
15. Proporcionar inquietudes.
Su hijo también puede jugar con objetos. Proporcione objetos sensoriales (como pelota de estrés, masa de gomas). Los niños pueden llevar estos en sus bolsillos y no molestarán las cosas de otras personas.
