L'INFOLETTRE
D´ÉCOUTE TON CORPS
AMÉLIORER SA QUALITÉ DE VIE EN DÉVELOPPANT DE NOUVELLES HABITUDES
par Lise Bourbeau
Aujourd’hui, j’ai choisi d’écrire sur la qualité de vie, car il est très rare de rencontrer quelqu’un qui est satisfait et heureux dans tous les domaines de sa vie. Je vais surtout parler des plans émotionnel et mental puisqu’il existe de très nombreux articles traitant du plan physique, par exemple pour rappeler aux gens l’importance de respirer de l’air pur, de boire deux litres d’eau par jour, de s’alimenter en respectant les besoins de son corps, de faire de l’exercice tous les jours et de se reposer pour éviter de dépasser ses limites. Quand vous prenez de nouvelles décisions pour améliorer votre vie...
FÉLICITATIONS
Voici les noms des particip ant · es de notre promotion été/automne qui ont gagné deux consultations privées avec Lise Bourbeau.

  • Au Canada : Martin Larivière, Candiac, QC
  • En Europe : Jessica Boulanger, Beauvais, France

Félicitations Martin et Jessica !
ATELIER GRATUIT
Dans cet atelier en ligne gratuit, Marc-André Rizk enseigne comment décoder un malaise physique et trouver une croyance. Nous vous souhaitons une bonne découverte et espérons que vous apprécierez cet exercice simple mais puissant.
Partagez vos impressions dans les commentaires sous la vidéo !
10e ANNIVERSAIRE
À l’occasion du 10e anniversaire de sa parution, le livre Écoute et mange est à moitié prix sur notre boutique en ligne . Profitez-en pour apprendre comment cesser de vous contrôler !
Le but de cet ouvrage de Lise Bourbeau est :
  • de vous faire découvrir qu'il y a six raisons, autres que la faim, qui vous pousse à vous alimenter ;
  • de vous faire réaliser à quel degré et de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et que ce contrôle peut être néfaste pour vous ;
  • de vous enseigner à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir ;
  • de vous aider à vous aimer et à vous accepter dans votre corps physique, et surtout, dans ce que vous êtes à chaque instant.
 
Livre en format papier (8,47 CAD) ou format électronique (6,97 CAD)
Plus de 100 000 copies vendues mondialement!

Promotion valide du 1er novembre au 18 décembre
DESTINATION 2020 : LE PÉROU
Laissez-vous inspirer par les merveilles du PÉROU

Durant UN VOYAGE VERS SA RAISON D’ÊTRE , Lise Bourbeau vous aidera grâce à de nombreux exercices à découvrir pourquoi vous êtes sur terre et quels sont les besoins de votre être. Apprenez également à décoder vos rêves qui sont souvent porteurs de messages importants. Après avoir découvert la direction que vous voulez prendre, il s’agira d’ équilibrer le féminin et le masculin en vous afin de bien les utiliser. Les deux sont essentiels afin de manifester ce que vous voulez, c’est pourquoi nous consacrerons une journée au féminin et une au masculin.
À travers des méditations sur des lieux sacrés, vous recevrez des messages qui vous aideront à retourner à votre essence.
24h TREMBLANT
Pour la 4e année consécutive, Jean-Pierre Gagnon a formé une équipe de marcheurs pour relever le défi à relais de 24 heures avec l’objectif d’amasser des dons pour venir en aide aux enfants malades ou avec des besoins particuliers. L’équipe de 2018 avait amassé 15 000 $ pour les trois fondations de l’événement et avait atteint son objectif de gagner la première place dans la catégorie MARCHE.
Êtes-vous prêt à encourager l’équipe de marcheurs de 2019 en faisant un don ? À vos places, prêts, partez !
TÉMOIGNAGES ET RECONNAISSANCE
Claire - Ton enseignement, je l’aime!
Chère Lise,
Mon cœur a envie de te parler et te faire part de toute la gratitude qu’il a envers toi. ...je me suis décidée à oser t’écrire ... j’ai ancré avec écoute ton corps une démarche d’amour pour moi et qui m’a aidé à donner un réel sens à ma vie. Aujourd’hui j’ai un outil fétiche

Maryline - ça y est j'ai ma réponse
Pendant les exercices de la journée je découvre des choses dont je ne soupçonnais pas l’existence.En rentrant chez moi le samedi soir, mon corps m'envoie un message un peu puissant,...
Le lendemain je retourne à l'atelier et en parlant de mon expérience ...

Martine - À tous ceux qui ne trouve pas de sens à leur vie
J'ai compris qu'il n’était pas possible de comprendre puisque j'avais coupé tous mes sentis depuis mon enfance. Quel soulagement de savoir qu'il est normal pour moi d'avoir autant de sensibilités mais que je ne m'autorisais pas d'exprimer. Avec la bienveillance et...

Séverine - J'en suis repartie changée
C’est la première fois que j’assistais à un atelier écoute ton corps, nous avons eu un formateur exceptionnel (Marc). J’ai compris qu’il fallait vraiment accepter les choses et se donner le droit. J’en ai fait l’expérience le soir même ...
RETROUVEZ DE NOMBREUX TÉMOIGNAGES

  • Sur notre page de témoignages généraux des clients partagent leur expérience d'un atelier ou d'un livre des Éditions E.T.C.

  • Pour découvrir comment nos formations améliore la vie de nos étudiants, visitez la page de témoignages sur notre formation professionnelle

Merci à toutes et tous pour votre reconnaissance !
LE PARCOURS DE DEUX FORMATEURS


Afin d’en apprendre davantage sur nos deux plus récents formateurs, visitez cette page où Nathalie et Marc-André vous racontent leur parcours.
APPRENEZ À ÊTRE BIEN
Suivez l'exemple de milliers de personnes qui ont suivi notre atelier le plus populaire.

Au Québec :
  • Laval, 16-17 novembre 2019

En France :
  • Avignon, 16-17 novembre 2019
  • Bordeaux,9-10 novembre 2019
  • Évian-les-Bains, 7-8 décembre 2019
  • Paris,9-10 novembre 2019 COMPLET

99 $ / € par jour
JOUR 1
ÊTRE BIEN AVEC SOI
JOUR 2
ÊTRE BIEN AVEC L'AUTRE
RETROUVEZ TOUTES NOS ACTIVITÉS
C'EST POUR RIRE

Deux vaches dans un champs tricotent tranquillement, quand soudain, l’une d’elle voit passer dans le ciel un petit éléphant qui vole. Elle n’ose rien dire à son amie, mais quelque minutes plus tard, elle aperçoit deux autres petits éléphants volants. Elle commence à s’inquiéter et dit à son amie :

« J’aurais dû faire attention avant de manger autant de champignons, je viens de voir plusieurs éléphants volants. »
Et l’autre la rassure :
« Ne t’inquiète pas ! Je viens souvent ici. Il y a un nid d’éléphants pas loin. »
RESTONS CONNECTÉS
Envie de nous parler ?

Heures d'ouverture :
lundis, mardis, jeudis et vendredis
de 9 h à 17
Fuseau horaire EDT

  • Appels locaux : 450 431-5336
  • Région montréalaise: 514 875-1930
  • Sans frais en Amérique du Nord: 1 800 361-3834
  • France: 01 76 66 07 55