WEEKLY TIDBITS SESSION 3
MARCH 13, 2019
Every week, or sometimes every other week,
I will send out a few tips, usually first a Dharma theme and then a tip of how I’m integrating the oils into my life. This weeks Tidbit Session is in English but with both, German and English information below.
THEMES
RAIN (Recognition, Acceptance, Inspection and Nurturing)
ESSENTIAL OILS
Serenity, Pink Pepper and Lemon to help with time change and Jet lag
German
Die Zeitumstellung ruft bei vielen von uns Schlafstörungen, Müdigkeit und eine Art Mini-Jetlag hervor. Serenity beruhigt und hilft beim Einschlafen. Pink Pepper ist gut für unser Immunsystem, ist belebend und energetisierend, fördert die Konzentration und hilft, sich schnell wieder wach und fit zu fühlen. Zitrone fördert die Konzentrationsfähigkeit und das Denkvermögen und gibt uns ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens.
English
Time Change can cause insomnia and some of us might even feel jet lagged. Serenity oil promotes relaxation, calms the mind and soothes the senses. Pink Pepper supports our immune System and helps to feel awake and concentrated. Lemon helps to focus and removes mental fatigue, exhaustion and anxiety.
Please click on the pictures on the right to learn more about the individual oils.
Love
Katchie Ananda
