El retiro comienza por la mañana con meditación y pranayama (técnicas de respiración).

Después del desayuno, yoga continúa con profunda relajación en alineamiento seguido por la práctica de asanas.

La tarde es tuya.

Zambúllete en el Pacífico. Juega en las olas. Caliéntate en el sol. Camina por la playa. O simplemente quédate en la hamaca con un libro o descansa en la alberca disfrutando de la maravillosa puesta de sol.

" Es simplemente la perfecta combinación de yoga y vacaciones "

De vuelta a la clase de yoga a la mañana siguiente, cada clase se construye sobre la anterior, en una progresión lenta y consistente que te permite lograrlo. Las posturas se explican con atención a cada estudiante y cada nivel. De esta manera, para todos y cada uno aumenta el nivel de comprensión y habilidad en todas las clases.

Calendario de Retiros 2017-2018