Nuestro director ejecutivo, Tyler Stockstill, junto con nuestros entrenadores anunciaran un enfoque de valores mensual.
En el mes de mayo nos estamos centrando en la salud mental. Reconocemos la importancia del estado de salud mental, ya que puede afectar el trabajo en equipo, la confianza, la educación y el rendimiento. Aquí hay algunos consejos para ayudar a mantener su salud mental bajo control:
Como Lidiar:
- Hable con un entrenador o otro adulto de confianza si se siente deprimido o solo
- Valorar el progreso sobre la perfeccion
- Celebre las vistorias dentro y fuera del campo
- No te aisles
Como ayudar:
- Brindar apoyo o recursos
- Educate tu mismo
- Reduce el estigma que rodea la salud mental
Si usted o alguien que conoce necesita apoyo de salud mental, comuníquese con:
UNI CrisisLine – 801.213.0816
Este atento a un video de nuestro director ejecutivo!
