Einführung in die Methode des manuellen faszialen Stretching mit Kerstin Bredehorn und Jenni Karies
Datum: 20. Juni 2019
Zeiten: 9.30 - 17.30 Uhr
Kosten: 198,00 € (zzgl. MwSt.)
Achtung! Begrenzte Teilnehmerzahl:
6 TN pro Trainer
In diesem Tagesworkshop vermitteln wir Dir erste manuelle Techniken, die direkt in die Praxis umgesetzt werden können. Das manuelle fasziale Stretching findet immer im schmerzfreien Bereich statt.
Der Klient trägt Trainingskleidung, so dass die Techniken auch in ein Personal Training optimal zu integrieren sind.
Wir nutzen folgende Techniken:
- Traktion zur Dekompression von Gelenken
- Oszillation zur Regulierung des Nervensystems
- Zirkumduktion zum Aufwärmen und Beurteilung zur Beurteilung der Gewebespannung
- Gemeinsame Atmung von Therapeut und Klient
- PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Faszillation)
Jeder Teilnehmer erfährt die Griffe an sich selbst und bekommt genügend Raum, um die Techniken zu üben.
- Diese Methode führt nachweislich zu Leistungssteigerungen bei gleichzeitiger Verringerung von muskulären Problemen
- befreit Blockaden
- reguliert das Nervensystem
- verbessert die Körperwahrnehmung und Haltung
Dieses Seminar ist die optimale Kompetenzerweiterung für alle die im Personal Training arbeiten und bietet einen großen Mehrwert für Kunden.
Du möchtest einen Einblick vorab? Am 15./16. 6. sind wir mit tollen Kollegen auf der Personal Trainer Conference in Mainz. Buche und spare 40 € mit dem Rabatt: KB40 Anmeldung unter:
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