Boletín de la Asociación de
Padres en la Educación
Aunque 2020-2021 trajo muchos desafíos, ¡todos estamos de acuerdo en cuán increíblemente resistentes han sido nuestros estudiantes, maestros, familias y miembros de la comunidad! Esperamos que todos puedan aprovechar este verano para reiniciar y reflexionar sobre todo lo que hemos logrado como comunidad y seguir adelante con un sentido de esperanza renovada a medida que avanzan. PSN también desea extender una sincera felicitación a los graduados de este año, incluidos Pre-K, Kinde, escuela intermedia, secundaria, universidad y todos los que lograron su objetivo este año.
La Red de Apoyo para Padres ha dedicado este boletín electrónico para brindarles recursos para ayudarlos a continuar cultivando la resiliencia dentro de ustedes, sus comunidades y sus familias. Hemos incluido un artículo sobre "Consejos para mejorar el estado de ánimo para las familias durante la pandemia de Covid-19" de American Academy of Pediatrics y Consejos de autocuidado para toda la familia por Child Mind Institute y mucho más.
La Red de Apoyo para Padres continúa abierta brindando apoyo en persona y virtual para padres, educadores, agencias comunitarias y defensores. Ofrecemos a las familias mentores de pares y apoyo de especialistas educativos para ayudar a los cuidadores y padres con las necesidades escolares y de salud conductual de sus hijos y recursos actualizados, grupos virtuales de apoyo para padres y talleres. Nuestros talleres virtuales brindan excelentes recursos y conocimientos para padres, educadores y otros profesionales, para brindar un mejor apoyo a los niños que están en riesgo o que tienen un serio desafío emocional, conductual y / o de salud mental. Visite nuestro sitio web con frecuencia para obtener actualizaciones.
Desplácese hacia abajo en el Boletín electrónico para obtener información más detallada sobre los mentores, los grupos de apoyo, los talleres y más de la Red de Apoyo Para Padres. No dude en llamar a nuestra Línea de ayuda para obtener más información sobre los apoyos y servicios de PSN.
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Consejos para las Familias para Mejorar el Animo Durante la Pandemia del COVID-19
de : American Academy of Pediatrics
Sentirse conectado a las personas y el mundo que nos rodea es parte fundamental de una buena salud mental. Tras meses de distanciamiento social a causa del COVID-19, las familias siguen sin pasar mucho tiempo con los demás, dado que la pandemia continúa. Si la cancelación de los planes de verano como festivales, encuentros familiares y demás reuniones han hecho que mantener el buen ánimo de su familia sea todo un desafío, no está solo en esto.
Aquí presentamos algunas formas sencillas de ayudar a levantar el ánimo de todos durante la pandemia:
Hable al respecto
Converse regularmente con sus niños y adolescentes y sepa escuchar. Los padres también se pueden beneficiar si encuentran un amigo o un familiar con quien comentar sus preocupaciones y decepciones. Si la conversación no puede ser en persona debido al distanciamiento social, conéctense por teléfono, videollamada u otro tipo de conexión virtual.
Ayude a su familia a comer con inteligencia
Incluya alimentos ricos en proteínas en el desayuno y en el almuerzo. Las proteínas ayudan a mantener estable el nivel de azúcar en la sangre y le da al cerebro el combustible que necesita.
Apueste a la gratitud
Concéntrese en lo positivo. ¿Por qué cosas se siente agradecido o qué cosas valora? La investigación demuestra que expresar gratitud regularmente ayuda a mejorar la felicidad en general, y conduce a índices de estrés y depresión más bajos. Ayude a su hijo a anotar al menos tres personas, lugares, eventos o cosas cada día que lo hagan sentirse agradecido. ¡Lleve usted también su propio diario de gratitud!
Póngase en movimiento
Ayude a sus hijos a hacer ejercicio o a jugar tan intensamente que transpiren todos los días. Cuando hacemos ejercicio, nuestros cuerpos liberan sustancias químicas que pueden ayudar a mejorar el ánimo. Recuerde elegir actividades que les permita mantenerse al menos a 6 pies (o a 2 metros) de distancia de la gente ajena a su núcleo familiar.
Dé una mano
Ayudar a los demás nos hace sentir mejor con nosotros mismos. Puede ser tan sencillo como llamar a un vecino o a un familiar que esté solo en casa o dejar una nota de agradecimiento para las personas que reparten el correo. Ayude a sus hijos a pensar en al menos un acto de bondad por día. Lleve un diario con todas las cosas que usted y su familia hacen por los demás, incluso las pequeñas cosas.
Administre el tiempo frente a la pantalla
Haga un plan de consumo mediático de la familia y limite la exposición de su familia a la televisión y a la publicidad por internet que sugieren que comprar cosas hace feliz a las personas. Esto ayudará a limitar los mensajes falsos o irreales sobre la felicidad. También lo ayudará a exponer menos a su familia a noticias perturbadoras.
Tenga en cuenta que nuestros dispositivos electrónicos también se pueden usar para crear y mantener vínculos sociales saludables durante la pandemia. Tanto usted como sus hijos pueden tener en cuenta la posibilidad de participar en programas educativos en línea, hacer visitas virtuales a los abuelos y a otros seres queridos que formen parte de la población de mayor riesgo del COVID-19 y participar en eventos comunitarios virtuales en línea.
Cuídese del estrés
Pruebe meditar en familia o alguna otra técnica de relajación, como por ejemplo, yoga, para ayudar a reducir el estrés y mejorar el ánimo de todos. Hay aplicaciones para teléfonos celulares muy útiles que nos recuerdan respirar hondo y otros consejos para relajarnos. Pasar tiempo en la naturaleza también puede ayudar.
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Mejoremos juntos: Pedir ayuda es el primer paso | Salud...
Cuando pedimos ayuda, hay esperanza. La campaña Mejoremos juntos (Getting Better Together, GBT) presenta testimonios personales de celebridades y niños reales para luchar contra la vergüenza y el estigma, y mostrar de qué manera todos podemos...
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childmind.org
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Recursos y Ultimas Actualizaciones Educativas |
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! Programa de Lectura de Verano
de R.I 2021!
El Programa de Lectura de Verano es presentado por la Oficina de Servicios de Bibliotecas y Información de Rhode Island (OLIS).
Su hijo ha pasado todo el año escolar aprendiendo cosas nuevas. Ayúdelo a conservar ese conocimiento y aprender aún más, fomentando la lectura y la curiosidad durante el verano participando en el Programa de lectura de verano de su biblioteca pública local y explorando la variedad de programas virtuales y en persona que se ofrecen para niños, adolescentes y adultos. . La mayoría de las bibliotecas públicas ofrecerán un rastreador de lectura en línea y una aplicación móvil para que la participación sea más fácil que nunca.
Conéctese con su biblioteca pública local este verano y descubra nuevos libros, programas al aire libre, eventos virtuales y kits de actividades prácticas. El tema de lectura de verano de 2021 es animales e historias. Busque el lema "Tails and Tales" en las bibliotecas de todo el estado.
¡Llame a su biblioteca local hoy para obtener más información!
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!Actualisacion: Registracion Extendida para la Loteria de Pre-Kinder hasta Julio 11, 2021!
Actualmente, el programa de Pre-K de Rhode Island está aceptando solicitudes de familias con niños que cumplen cuatro años antes del 1 de septiembre de 2021 y viven en una de las comunidades elegibles que se enumeran a continuación.
Las comunidades elegibles para 2021-2022 incluyen:
Central Falls, Coventry, Cranston, East Providence, Johnston, Lincoln Middletown. Newport .North Kingstown. North Providence. Pawtucket Providence. South Kingstown, Warren, Warwick, Westerly, West Warwick, Woonsocket
Para obtener más información sobre los programas de pre kínder de RI, visite la página de pre kínder de RI en el sitio web de RIDE.
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!Programa NoViolencia de Empelo Para Jovenes !
¡Espacio aún disponibles!
Los estudiantes tendrán una pasantía en la ciudad de Pawtucket o Central Falls, recibirán capacitación en las prácticas de no violencia de Martin Luther King y participarán en talleres sobre educación financiera, creación de currículums, poesía Slam y más.
El primer día es el martes 6 de julio a las 9 am en la escuela primaria Elizabeth Baldwin.
El programa se desarrolla del 6 de julio al 20 de agosto de 9 a.m. a 1 p.m. A los estudiantes se les paga $ 15 la hora. Abierto a las edades de 14-18, para estudiantes de Central Falls o Pawtucket.
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PSN Upcoming Events, Distance Learning Workshops and Support Group Schedule |
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PSN offers training and professional development workshops for parents, schools, and communities. We also work with school districts to develop workshops and training that meet the needs of their schools, taking into account the mental health needs of children.
Call us to register for training or one of our support groups and if you need technical support to prepare for training.
Our Helpline is open for families and community, needing Resources and Emotional support during Covid-19 pandemic. Contact us at 401-467-6855
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Taller Estatal de Apredizaje Soci0-Emocional |
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Taller Virtual:
Aprendizaje Socioemocional Un taller para Padres &Profesionales
El aprendizaje social y emocional (SEL) es el proceso a través del cual los niños y los adultos adquieren y aplican efectivamente el conocimiento, las actitudes y las habilidades necesarias para :
- Comprender y manejar las emociones.
- Establecer y alcanzar objetivos positivos
- Sentir y mostrar empatía por los demás.
- Tomar decisiones responsables
- Establecer y mantener relaciones positivas
Si está interesado en esta capacitación en su escuela y comunidad, comuníquese con Naiommy Baret, la coordinadora de educación en salud conductual y especialista en capacitación n.baret@psnri.org o llame a PSN linea de apoyo 401-467-6855
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Preciona para entra via este enlace de zoom
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Grupo de Apoyo para Papas |
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PSN se enorgullece de albergar el Grupo de apoyo RIFI que se lleva a cabo todos los miércoles a las 5:30 pm para cualquier padre que busque apoyo o pueda brindarlo. Este grupo abarca desde padres adolescentes hasta abuelos, todos juntos compartiendo experiencias y aprendiendo unos de otros. Este grupo voluntario es ideal para los papás que atraviesan un divorcio / separación, están involucrados con DCYF, padres primerizos y más; Todos son bienvenidos para asistir.
Únase al grupo de apoyo de RIFI los miércoles de 5:30 a 7:00 p.m. a través de zoom:
https://us02web.zoom.us/j/82379583179
Llame a nuestra línea de ayuda para obtener más información.
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Los padres y los cuidadores familiares a veces necesitan apoyo, información y asistencia de otras personas que han pasado por experiencias similares al criar niños y jóvenes con desafíos emocionales, conductuales y de salud mental.
La línea de ayuda estatal de PSN está dirigida por mentores pares con experiencia directa y comprensión de sus necesidades de primera mano. Que tengan conocimiento y experiencia con la primera infancia, el sistema educativo y la educación especial, el sistema de salud del comportamiento, el bienestar infantil y el sistema de justicia juvenil. Estamos aquí para brindar apoyo emocional y ayudarlo a navegar y acceder a los servicios y apoyos que necesita.
Padres Mentores de PSN :
Contamos con padres mentores pares bilingües que están listos para brindar apoyo de servicio cara a cara, asistiendo a la planificación de la atención y a las reuniones escolares y comunitarias, con los padres sobre las necesidades familiares y de salud mental y social de sus hijos. Trabajamos con padres que están superando sus propias luchas con sus desafíos de salud mental o uso de sustancias, para apoyar mejor a toda la familia.
Nuestros servicios son gratuitos para padres y familias. Si está interesado, puede hacer una auto derivación o las agencias pueden hacer derivaciones con consentimiento y nuestro especialista en admisión hará un seguimiento.
Línea de ayuda disponible:
Lunes a viernes de 9 a. M. A 5 p. M.
Llame para obtener más información al 401-467-6855
Para obtener más información y comunicados, visite: www.psnri.org
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Contactanos:
Naiommy Baret, Coordinadora bilingüe de Educación en Salud Conductual y Especialista en Capacitación
Parent Support Network of Rhode Island
535 Centerville Road, Suite 202
Warwick, Rhode Island
401.467.6855
n.baret@psnri.org
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