Beste ouders en verzorgers,
Ik wil jullie graag een korte samenvatting geven over de ouderbijeenkomst van vorige week woensdag 27 november over “gezonde voeding”. Donna Upegui was uitgenodigd om ons hierover te komen vertellen. Zij deelde met ons de verschillende essentiële onderdelen van het voeden van onze kinderen, namelijk: liefde, quality time, eigen waarde, geluk, lichaamsbeweging en voeding.
Donna sprak over het belang van balans en afwisseling van de verschillende voedingsstoffen in ons dieet en hoe dit toe te passen. Ze gaf ons ideeën voor gezond ontbijten en hoe je voedsel kleurrijk en aantrekkelijk kunt maken voor kinderen. We spraken over de betekenis van de ingrediënten op de labels achterop de verpakkingen van voedselproducten. Donna legde ook nog even de nadruk op het belang van elke dag bewegen voor en met onze kinderen. Als klap op de vuurpijl gaf ze ook nog leuke ideeën voor gezonde verjaardag traktaties! Er was zoveel meer om over te praten, allemaal zeer interessant! We realiseerden ons dat er altijd nog meer te leren is op dit gebied.
Dank je wel, Donna, voor het delen van je kennis met ons in je vrije tijd! Mocht u informatie willen ontvangen die Donna tijdens de bijeenkomst heeft verteld, kunt u een mailtje sturen aan claudia@schakelaruba.com.
Afgelopen woensdag 4 december was er een “open inloop”. Er waren geen ouders gekomen. Ik zie dit als een positief signaal van algemene tevredenheid van de ouders naar de school. Gefeliciteerd team de Schakel! En ik ga ervan uit dat er ook geen andere brandende vragen of opmerkingen waren die besproken moesten worden die ochtend.
Volgende week woensdag 11 december is het thema “Hoe kan ik mijn kind van nul tot achttien voorlezen” en wat is het profijt hiervan. Tot dan!
Mechtild Thodé-de Wit
Dear parents and care takers,
I would like to offer you a short review of our parent meeting from last week Wednesday, November 27
th with the theme “Healthy food”. Donna Upegui, who was invited to talk about this subject, told us about the different elements of feeding our children: love, quality time, Self-esteem, happiness, physical activities and food.
Donna talked about the importance of balance and variety in our diet from the perspective of the different nutrients and how to achieve this. She gave us ideas about a healthy breakfast and how to make food colorful and attractive for the children. We talked about how to read labels on the products we buy in the supermarket and what is relevant about the ingredients. Donna also put attention on the importance of enough exercise every day for and with our children. In the end Donna gave some colorful and healthy ideas for B-day treats! The is so much more to tell, but in short, it was a very interesting session! We realized that we can always learn more about food!
Thank you so much, Donna, for sharing your knowledge with us in your free time! If you would like to receive the information that Donna has shared, please write an email to claudia@schakelaruba.com.
Last Wednesday, December 4
th, was an ‘open meeting’. No parent attended this meeting. For me that is a sign that parents in general are satisfied with school. Congratulations to the Schakel team! Looking at this, I also assume there were no other burning questions or remarks that needed to be discussed that morning!
Next week Wednesday December 11
th the theme will be “how can we read to our children in the age of zero to eighteen” and the benefits of doing so. See you then!
Mechtild Thode-de Wit
(parent counselor)
