Healthy cooking methods
A healthy meal starts with healthy ingredients. However, the way these ingredients are prepared or cooked also matters when making a healthy meal. Try one of these healthy preparation methods instead the next time you make food at home.
Méthodes de cuisson saines
Un repas santé, ça commence par des ingrédients sains. Toutefois, la façon de préparer ou de cuire ces ingrédients compte aussi dans la préparation d’un repas santé.Essayez l’une de ces méthodes de préparation plus saines la prochaine fois que vous cuisinez à la maison.
