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Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin
Gründer: Swami Vishnudevananda
Newsletter April/Mai 2018
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Geduld ist Stärke. Geduld kann Wunder wirken. Sie kann Berge versetzen. Geduldiges Handeln kann alles erreichen auf dieser Welt.
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Probestunde
Gratis und ohne Voranmeldung
Dienstag, 20.00 - 21.30 h
Samstag, 16.00 - 17.30 h
Es werden einfache Yogaübungen, Atmung und Entspannung praktiziert. Keine Vorkenntnisse notwendig.
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Anfängerkurse - Yoga 1
4-Wochen- und Wochenendkurse
Jetzt einsteigen. Yogastellung - Atmung - Tiefenentspannung
Die nächsten Termine:
Mi., 18.30 - 20.00 h, 11
. April
- 02. Mai
Do.,
18.30 - 20.00 h
, 26. April - 24. Ma
i
Mo., 18.30 - 20.00 h, 07
. Mai
- 04. Juni
Wochenendkurs: Sa./So., 14./15. April 2018, 16.00 - 17.45 h
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Offener Kurs:
Yoga sanft & gut fürs Herz
Montag, 18.30 - 20.00 h
Yoga wirkt ausgleichend
bei Herz-Kreislauf-Beschwerden und anderen Stressfaktoren. Sanfte Yoga-Praxis. Auch sehr geeignet bei Bewegungseinschränkungen.
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Pranayama: Lebensatem - Lebenskraft
4 Wochen-Kurs
Montag, 16. April - 7. Mai,
18.30 - 20.00 h
Schritt für Schritt Energie mit Atemübungen aufbauen.
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Klassische Sivananda Yoga Meditation
4-Wochenkurs
Di., 17. April - 15. Mai, 20.00 - 21.30 h
Meditation ist eine wertvolle Hilfe für emotionales Gleichgewicht und geistigen Frieden.
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Yoga-Entspannungstag
Samstag, 21. April, 11 - 19.45 h
Sich die Zeit gönnen, um Momente tiefer Ruhe zu erfahren. Ein ganzer Tag zum Entspannen im Yogazentrum.
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Der Einstieg in die Meditation
Wochenendkurs
Sa. & So., 28. & 29. April, 16.00 - 17.45 h
Basisprogramm für innere Harmonie.
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Einführungstag in die Yogalehrerausbildung
Samstag, 28. April, 11 - 19.45 h
Mit viel Yogapraxis, Einblick in die verschiedenen Ausbildungsinhalte und mit allen Informationen über die Ausbildungsorte.
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Bhagavad Gita - Die Kunst des richtigen Lebens
Mi., 2. - 23. Mai, 18.30 - 20.00 h
Ein Handbuch zu Harmonie und Ausgeglichenheit in allen Lebensbereichen .
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Open Day -
Gratis
Samstag, 5. Mai, 14.00 - 18.00 h
Kommt vorbei oder empfehlt uns weiter!
Kochworkshop, Yoga-Vorführung,
Probestunde, Meditations-Einführung.
Ermäßigte
Streifenkarten &
Yogakurse.
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Kopfstand Workshop
Samstag, 5. Mai, 16 - 17.45 h
Schritt für Schritt in den Kopfstand.
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Workshop Fortgeschrittene Asana-Praxis
Ab 7. Mai wieder Montag, 20.00 - 21.30 h.
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Skorpion-Workshop
Samstag, 12. Mai, 14.00 - 15.30 Uhr.
Vorbereitung und Training in der Asana.
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Workshop Surya Namaskar - Sonnengebet
Samstag, 19. Mai, 14.00 - 15.30 Uhr.
Flexibilität, Lebensenergie, Entspannung und tiefer Atem.
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Offener Kurs: Meditationserfahrung
Donnerstags ab 24. Mai, 20.00 - 21.30 Uhr.
Meditationspraxis ist nicht nur wirksame Entspannungstechnik, sie verbessert auch Konzentrationsfähigkeit und Lebensenergie.
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Klassisches indisches Konzert & BharatanatyamTanz
Freitag, 25. Mai, 20.00 Uhr.
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Workshop Überwindung von Ärger
Samstag, 26. Mai, 14.00 - 15.30 Uhr.
Ursachen von Ärger erkennen, positive Suggestionen für den Geist.
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Ayurveda Sonderprogramm
mit Shanti Kumar Kamlesh
Donnerstag, 31. Mai - Samstag, 2. Juni
Shanti Kumar Kamlesh ist Ayurveda-Meister und unterrichtet seit über 18 Jahren ayurvedische Kochkunst in den Sivananda Yogazentren weltweit.
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Internationale Yogalehrer-Ausbildungen in Rudraprayag, Indien
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Himalaya und Ganges: Yoga aus der Quelle schöpfen
401 Unterrichtseinheiten. Seit 1969 eine 4-wöchige Intensivausbildung, alle Aspekte des Yoga in Theorie und Praxis
Nächste Termine:
24. Oktober - 22. November 2018
23. Februar - 24. März 2019
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Internationale Yogalehrer-Ausbildungen in Österreich
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Sivananda Yoga Seminarhaus
Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich
5. Mai - 3. Juni 2018, deutsch
28. Juli - 26. August 2018, deutsch, englisch
1. Sept. - 30. Sept. 2018, deutsch, englisch
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Yogaurlaub im Sivananda Yoga Seminarhaus
Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich
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Yogaferien
Viele inspirierende Yoga-Urlaubsprogramme in der bezaubernden winterlichen Berglandschaft der Tiroler Alpen.
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Sonderprogramme an Christi Himmelfahrt & Pfingsten
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Donnerstag, 10. Mai, 16 h - Sonntag, 13. Mai, 14 h
Freitag, 18.05., 16 h - Montag, 21.05., 14 h
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Yoga-Urlaub in Mittersill, Hohe Tauern, Salzburg, Österreich
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Sivananda Yoga in einer traumhaften Alpenoase
8. - 29. April 2018
Viele Yoga-Urlaubsprogramme aus den Themengebieten:
Asanas,
Ernährung
& Gesundheit, Yoga & Erholung und Yoga & Meditation.
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Yogalehrer-Ausbildungen in Ustka, polnische Ostseeküste
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Yogalehrerausbildung (TTC) und Fortgeschrittene Yogalehrerausbildung (ATTC)
1. - 30. September 2018, englisch, polnisch, litauisch, russisch
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