Liebe Spirit Yoga Freunde, wie immer haben wir eine Oster-Aktion vorbereitet. Vom 28. März bis 04. April gibt es die beliebten 10plus1-Karten im regulären und im Morning-Tarif. Das heißt, 10er-Karte kaufen und eine Klasse dazu geschenkt bekommen. Die Karten sind online ab 28. März erhältlich unter:

10PLUS1 REGULÄRER TARIF

10PLUS1 MORNING-TARIF

Neue Kurse Wir werden unser Kursangebot im April und auch im Mai noch einmal erweitern. Die nächste Kursplanänderung findet ab 09. April statt. Die aktuellen Kurspläne liegen wie immer in den Studios aus. Eine Neuerung werden die Präventionskurse sein. Die Kosten für diese Kurse über zehn Wochen mit einer Stunde pro Woche können den Teilnehmern von den Krankenkassen anteilig erstattet werden. Mehr Infos dazu gibt es am Frontdesk in den Studios. Ab 09. April starten diese beiden ersten Kurse im Studio Mitte: Restorativ mit Sabine Klein von 20:15 bis 21:15 Uhr  Rücken-Yoga mit Daniela Bläsing von 20:15 bis 21:30 Uhr  Weitere Präventionskurse beginnen in den darauf folgenden Wochen auch in den anderen Spirit Yoga Studios.

Workshops und Events

Erlerne Thai-Yoga Massage Einmal im Monat, immer sonntags von 10:00 - 14:00 Uhr mit Kai Ribereau im Studio Zehlendorf | je 45 Euro Erlerne und vertiefe Thai-Yoga Massage in acht Workshops à vier Stunden. Thai-Yoga Massage ist eine mit Elementen der Ostheopathie und der Craniosacral Therapie verfeinerte, traditionsreiche, asiatische Heilkunst. Die ersten drei Klassen dieser Serie vermitteln Grundprinzipien, -positionen und -techniken, die bereits eine einfache Ganzkörperbehandlung ermöglichen. An den folgenden Terminen vertiefen und erweitern wir diese Grundlagen mit dem Fokus sowohl auf den physischen Aspekten und Wirkungen, als auch auf den wichtigsten Meridianen und Akupressurpunkten des Körpers. JETZT ANMELDEN

Yoga an Ostern Montag, 02. April 2018, 15:00 bis 17:00 Uhr mit Patricia im Studio Charlottenburg | 26 Euro Wie jedes Jahr auch an diesem Ostermontag die traditionelle Yogaklasse zu Ostern mit Patricia im Studio West. Die Klasse ist für alle Level geeignet. Bitte vorher anmelden! JETZT ANMELDEN

Männer Yoga-Workshop Samstag, 14. April 2018, 10:00 bis 12:00 Uhr mit Jacqueline Draheim-Frank im Studio Zehlendorf | 25 Euro Männer auf die Matte! Jacqueline wird dir mit Fachwissen und Humor einen ersten Einblick geben, wie eine Yogastunde bei Spirit Yoga abläuft. Für Anfänger geeignet! INFOS UND ANMELDUNG

Ängste – wie Yoga helfen kann Sonntag, 15. April 2018, 12:30 bis 15:30 Uhr mit Judith Vogel-Weissinger im Studio Mitte | 32 Euro In diesem Workshop wird konkret und mit praktischen Übungen auf die Wirkung von Yoga auf den psychischen Gesundheitszustand eingegangen. INFOS UND ANMELDUNG

Love connects Pt. II – Shakti Power Samstag, 21. April 2018, 20:00 bis 22:30 Uhr mit Stine Lethan und DJ Mimi Love im Studio Charlottenburg | 35 Euro In jeder Frau wohnt eine Göttin. In vielen von uns ist die innere Göttin eingeschlafen und ihr Licht in uns ist bedeckt. An diesen Abend widmen wir uns der femininen Essenz, um die göttliche Spur zu finden und zu zelebrieren. INFOS UND ANMELDUNG

Kommende Workshops Open Heart Ceremony mit Yoga Piano Power Yoga mit Bryan Kest Thai-Yoga-Massage mit Krishnataki

Ausbildung

Die Spirit Yoga Lehrer-Ausbildung – in Berlin und erstmals in Hamburg! Berlin: 22. Februar bis 17. November 2019 Hamburg: 12. Dezember 2018 bis 07. Dezember 2019 Die neuen Termine für die Yogalehrer-Ausbildung stehen fest! Diesmal freuen wir uns ganz besonders darüber, dass wir die Ausbildung zum ersten Mal in Hamburg in den Räumen von Yoga Elements in Eppendorf anbieten dürfen! Die Bewerbung erfolgt über unsere eigene Ausbildungs-Webseite und für Teilnehmer in Berlin gibt es als Early-Bird-Dankeschön eine Mini-Mitgliedschaft bis zum Ausbildungsstart! ALLE INFOS UND BEWERBUNG

Die Strahlkraft des Yogalehrers Fr, 31. August bis So, 02. September 2018 Early-Bird bis 31. Mai: 340 Euro, danach 380 Euro Studio Zehlendorf Wir identifizieren, benennen, hinterfragen und verändern tief in uns verwurzelte, hinderliche Grundannahmen. Diese beeinflussen unser Denken, Handeln und Fühlen unbewusst. Damit wirken sie sich oft – nicht nur in der Rolle als Yogalehrer – hinderlich auf die Realisierung unseren vollen Kraft aus. Durch die Schärfung der Eigenwahrnehmung auf diese Gedankenmuster wird es leichter möglich, sich als Lehrer authentisch und im Ausdruck des vollen Potenzials seinen Teilnehmern zu widmen. Darüber hinaus verstärken Praktiken der Achtsamkeit sowie Methoden aus der Körper- und der kognitiven Therapie die Eigenwahrnehmung und zeigen Wege auf, wie das, was nicht förderlich ist, verändert werden kann. Intensive, von Patricia geleitete Yogaklassen sind so auf diesen Workshop abgestimmt, dass sie die innere Arbeit verstärken, zur Transformation anregen und damit zu tiefgreifenden Veränderungsprozessen führen können. Dieses Pflichtmodul der Spirit Yoga Aufbau-Ausbildung kann auch unabhängig von der Teilnahme an der Ausbildung von ausgebildeten Yogalehrer/-innen besucht werden. MEHR INFOS UND ANMELDUNG

The next Level Sa, 05. bis Sa, 12. Januar 2019 Samahita Retreat Center, Koh Samui Dieses Aus- und Weiterbildungsmodul richtet sich an ausgebildete Yogalehrer/-innen und solche in Ausbildung, die ihr Wissen vertiefen und sowohl die eigene Praxis als auch ihre Lehrtätigkeit auf das nächste Level heben möchten. In diesem Modul in in Form eines Retreats liegen die Schwerpunkte auf einem noch tieferen Verständnis für die Prinzipien des Spirit Yoga und ganz elementar auf der eigenen Praxis. ALLE INFOS UND ANMELDUNG

Weitere neue Wahlmodule Einführung in das Yogasutra von Patanjali mit Patricia Thielemann Yin Yoga Ausbildung mit Stefanie Arend Traumasensibles Yoga MBSR-Kurs mit Claudia Braun The next Level – Weiterbildungsmodul auf Koh Samui

Was sonst noch passiert

Änderung der Kursdauer Auf vielfachen Wunsch von unseren Kursteilnehmern nach mehr Kursen mit kürzerer Dauer, hatten wir zum Wechsel des Kursplans am 01. März einige 90 Minuten-Kurse auf 60 Minuten gekürzt. Da diese Kürzung vereinzelt auf Kritik stieß, verlängern wir ab 09. April wieder bestimmte Kurse von 60 auf 75 Minuten (statt auf 90), um so beiden Wünschen gerecht zu werden.

Rücksicht auf Kursteilnehmer Aus Rücksicht auf die anderen Teilnehmer bitten wir darum, Mobiltelefone entweder in den Schließfächern zu verwahren oder nur ausgeschaltet mit in den Yogaraum zu bringen. Wer einmal zu spät zum Kurs kommt, wartet in den Studios Mitte und Charlottenburg bitte solange vor dem Raum, bis die "In Ruhe warten"-Lampen ausgeschaltet werden. Erst danach den Raum betreten und am laufenden Kurs teilnehmen. Vielen Dank!

Neue Kurse/Lehrer im Studio Charlottenburg Montags, 08:30 Uhr Level 1 mit Kristina Kraft Dienstags, 17:00 Uhr Level 2 mit Stefan Schleich Mittwochs, 17:00 Uhr Restorative Yoga mit Inga Bolien Donnerstags, 17:00 Uhr Level 2 mit Petra Schönenberg Freitags, 09:00 Uhr Level 1-2 mit Christian Junge Samstags, 14:30 Uhr Postnatal mit Claudia Breddin

Little Music Makers Im April startet wieder eine neues Musiksemester mit Little Music Makers. Musikalische Früherziehung für Kinder im Alter von 0-4 Jahren mit Eltern. Studio Charlottenburg: Montags, 16. April bis 25. Juni jeweils um 15:15 / 16:15 und 17:15 Uhr Studio Mitte: Donnerstags, 19. April bis 28. Juni jeweils um 15:00 / 16:00 und 17:00 Uhr Studio Zehlendorf: Donnerstags, 19. April bis 28. Juni jeweils um 15:00 / 16:00 und 17:00 Uhr Mehr Infos hier oder unter Tel.: 030 – 29 03 09 59

Umfrage zu Erholung und Arbeitspausen Niels Ulrich, unser Mitgliedsbetreuer und ehemaliger Manager des Studio Zehlendorf, bittet im Rahmen seines Studiengangs "Betriebswirtschaft und Wirtschaftspsychologie" um Mithilfe bei seiner Bachelor-Arbeit. In der kurzen, anonymen Online-Umfrage (Zeitaufwand ca. 5 Minuten) geht es um das Thema "Arbeitspausen und Erholungskompetenz". Niels bedankt sich im Voraus für die Teilnahme und ist für Fragen per E-Mail erreichbar.

ZUR UMFRAGE

Das Yogaeasy Allstars Retreat – Eine Yoga-Reise, die Menschen verbindet Jedes Jahr im Oktober versammeln sich Deutschlands bekannteste Yogalehrer aus den unterschiedlichsten Stilrichtungen auf der Sonneninsel Korfu, um sechs Tage Yoga, Meditation, Vorträge und eine einzigartige Stimmung zu erleben. Das Allstars Retreat auf Korfu hat sich bereits zu einem Ort der Begegnung, der Inspiration entwickelt, einem Ort an dem Yogis und Yoginis mit ihren Lieblings-Yogalehrern zusammentreffen. Ein vielfältiges Programm aus bis zu 12 Yogastunden täglich von der Morgenmeditation am Strand, wohltuendem Abend Yoga und fordernden Yoga Flows bis hin zum Kirtan unter dem Sternenhimmel. Anfänger wie auch Fortgeschrittene lassen sich jedes Jahr von der Energie und der Dynamik mitreißen. Hier mehr erfahren ...

Spirit Yoga und Spa GmbH & Co. KG Goethestr. 2-3,10623 Berlin Tel. 030 27 90 85 03 info@spirityoga.de | www.spirityoga.de Unternehmenssitz: Berlin  Handelsregister beim Amtsgericht Berlin-Charlottenburg Handelsregister-Nummer: HRA 44342 B Persönlich haftende Gesellschafterin:  Spirit Yoga Verwaltungs-GmbH - Sitz: Berlin Handelsregister beim Amtsgericht Berlin-Charlottenburg Handelsregister-Nummer: HRB 127272 B Geschäftsführerin: Patricia Thielemann