Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin 
Gründer: Swami Vishnudevananda

Newsletter September 2017

" Wenn du Mut und Zuversicht hast, kannst Du alles auf dieser Welt erreichen. Mut ist der Ursprung allen Erfolgs. Unmögliche Dinge werden möglich, wenn du Mut und Zuversicht hast." 
Swami Sivananda 



Sonderprogramme & Yogaferien
in Ustka, polnische Ostseeküste

Yogaferien: 5. - 24. September
Zeitraum frei wählbar

Sonderprogramm: 11. - 17. September 
  • Bhagavata Saptaha - östliche Weisheitmelodien Mit Ehrengast Sri Venugopal Goswami, Bhakti Yoga Acharya, Vrindavan, Nordindien
  • Vortrag mit Swami Durgananda, Yoga Acharya
  • Asanastunden, Workshops und Satsangs mit Swami Sivadasananda, Yoga Acharya
Yogalehrerfortbildung für Sivananda Yogalehrer, 11. - 17. September

 

Probestunde
Gratis und ohne Voranmeldung
Dienstag, 20.00- 21.30 h
Samstag, 16.00 - 17.30 h

 
Es werden einfache Yogaübungen, Atmung und Entspannung praktiziert. Keine Vorkenntnisse notwendig. 


Vital in den Herbst mit
Drop-In Yogastunden 
 

*    35 Termine mit freier Zeitwahl 
*    viele verschiedene Level 
*    vertiefende Asana- und Pranayama-Praxis 
*    persönliche Anleitung
*    ohne Voranmeldung

               Terminplan
Wochenendkurs: Leichte Schritte zur Gedankenkontrolle
Samstag, 2./3. September, 16 - 17.30 Uhr
 
Mit vielen Übungen für die Ausgeglichenheit des Geistes.



Anfängerkurse - Yoga 1
4-Wochen- und Wochenendkurse 

Jetzt einsteigen. Yogastellung - Atmung - Tiefenentspannung 
 
Die nächsten Termine: 
Mi.,  10.00 - 11.30 Uh r, 6. Sep. - 27. Sept.
Do., 18.30 - 20.00 Uhr, 07. Sept. - 28. Sept.
Mo., 20.00 - 21.30 h, 18.Sept. - 09. Okt.

Wochenend-Intensivkurs:  Sa. / So., 16.00 - 17.45 Uhr, 16./17. September

Tagessenminar: Yoga für den Rücken
Samstag, 12. September, 10.00 - 19.45 Uhr

Bereits kleine Schritte in der Umstellung der Ernährung steigern die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden. 
Mit Kochkurs, Vortrag, Yogastunde und Abendmeditation.

Workshop Happy Back 14 -15.30 h separat buchbar

Integraler Yoga
4-Wochenkurs
Montag, 20. Sept. - 11. Okt., 18.30 - 20.00 h
 
Die Meditation vertieft sich, wenn sie direkt im Anschluss an Yogapraxis geübt wird.
Im Kurs praktizieren wir in der Reihenfolge: Asanas - Tiefenentspannung - Pranayama
und Meditation. 


Vorbereitung zur Yogalehrer-Ausbildung
Samstag, 23. September, 11.00 - 20.00 Uhr

Die ideale Entscheidungshilfe: ein Tag mit viel Yoga-Praxis und allen Informationen über die Ausbildung und Ausbildungsorte.

Kochkurs
Vegetarisch Kochen für Berufstätige
Samstag, 30. September, 10.00 - 13.30 h
 
Mit Einführung in die yogische Küche und vielen Rezeptideen und Tipps.


Spirituelle Feste im September
Mit Puja und spirituellen Lesungen

Swami Sivanandas Geburtstag
Freitag, 8. September, 6.00 h
(nur mit Anmeldung)
 
Navaratri
(9-tägiges Fest der Göttlichen Mutter)
Donnerstag, 21. September - Samstag, 30. September, 6.00 h bzw. 18.00 h
(nur mit Anmeldung)

 

Internationale Yogalehrer-Ausbildungen in Rudraprayag, Indien 
Himalaya und Ganges: Yoga aus der Quelle schöpfen

401 Unterrichtseinheiten. Seit 1969 eine 4-wöchige Intensivausbildung, alle Aspekte des Yoga in Theorie und Praxis

Nächste Termine:
21. Oktober - 19. November 2017
24. Februar - 25. März 2018
24. Oktober - 22. November 2018

  
Internationale Yogalehrer-Ausbildungen in Österreich

Sivananda Yoga Seminarhaus
Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich  
16. Dez. 2017 - 14. Jan. 2018, englisch, deutsch
20. Jan. - 18. Feb. 2018, deutsch
05. Mai - 03. Juni 2018, deutsch
NEU: Mittersill,  Hohe Tauern, Österreich
05. Apr. - 03. Mai 2018, en, dt




NEUER TERMIN: 
Internationale Fortgeschrittene 
Yogalehrer-Ausbildung 
Sivananda Voga Seminarhaus,  
Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich
05. Nov. - 03. Dez. 2017, dt

Yogaurlaub im Sivananda Yoga Seminarhaus 
Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich

SONDERPROGRAMME, WEITERBILDUNGEN & 
GASTSPRECHER 
IM SEPTEMBER



Großes Sonderprogramm: 
Östliche Weisheitsmelodien, 3. - 9. September
  • Lesungen und Kommentare aus der klassischen Yogaschrift Bhagavatam über die Reise zum Sinn des Lebens -  mit Ehrengast Sri Venugopal Goswami,  Bhakti Yoga Acharya, Vrindavan, Nordindien.
  • Asana & Pranayama-Workshops mit Swami Sivadasananda, Yoga Acharya: Energiefluss in Körper und Geist, 
  • Vortrag mit Swami Durgananda, Yoga Acharya: Yoga - Hoffnung für die Menschheit

Weitere Sonderprogramme und Gäste:

  • 11. - 17. September, Meditationen aus den Tempeln Südindiens mit einem Priester aus Südindien
  • 19. - 23. September, Südindischer Tempeltanz mit Rajyashree Ramesh aus Bangalore, Südindien
  • 22. - 23. September: Schmerzfreie Gelenke, Vorträge mit Dr. med. Thomas Rampp, Kliniken Essen-Mitte.
  • 6. - 9. Oktober: Yoga-Psychologie - zeitlose Lehren über den menschlichen Geist mit Swami Ramapriyananda 
 
Viele weitere Urlaubsprogramme im September, u.a.:
Yoga & Bergzauber, Einführung in Yoga, Yoga Body Check, Asanas - Kraft und Flexibilität
 

Speziell für Yogalehrer:
7. - 9. September: Upgrade für deine Unterrichtspraxis mit Swami Narayanananda


Yoga-Urlaub in Mittersill, Hohe Tauern, Salzburg, Österreich

Sivananda Yoga in einer traumhaften Alpenoase

8. Oktober - 12. Dezember
Viele Yoga-Urlaubsprogramme aus den Themengebieten:  Asanas, Ernährung  & Gesundheit, Yoga & Erholung und Yoga & Meditation.  
www.sivananda.org/berlin   I   030 85 99 97 98  l   berlin@sivananda.net
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