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Soy tu Tutora
recibe un cordial saludo.
¿Qué tal te va con la organización del tiempo a la hora de estudiar en línea?
Te compartimos:
Una técnica perfecta para fraccionar el tiempo y poder estar focalizados al 100% tanto en nuestro estudio como en nuestro trabajo.
¿Cómo se estructura?
Es una técnica que se divide en pequeños intervalos de 25 minutos y de breves descansos intermedios de 5 minutos.
Puedes hacerla con un reloj de cocina programando 25 minutos de trabajo.
Ejemplo:
Decidir la tarea a realizar
Poner el pomodoro (el reloj o cronómetro) a 25 minutos
Trabajar en la tarea de manera intensiva hasta que el reloj suene y anotar una X
Tomar una pausa breve (5 minutos)
cada cuatro "pomodoros" tomar una pausa más larga (20 ó 30 minutos)
6. Tiempo de estudio contabilizado Continúa leyendoy ve el video:
Un TOMATE DE COCINA
Y otras APP´s que puedes usar
La técnica ha inspirado un gran número de
aplicaciones de software, relojes y cronómetros
para, prácticamente, todas las plataformas actuales (PC, Tablet, Móviles, Servidores) que soporten aplicaciones de productividad.
Descarga en tu celular una app, ponla a prueba y utilízala.
O en tu computadora en el navegador. Comparte con otros la técnica.