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Asociación Nacional de Maestros de Kundalini Yoga
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¡Sat Nam Ji!
Tenemos el agrado de comunicarte los eventos y temas de interés de la comunidad de Kundalini Yoga. Sigue al tanto de todo lo que sucede a través de nuestra página web:
www.kundaliniyoga.com.mx
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Sat Nam.
Desde nuestro lugar en el hemisferio, la luz y la oscuridad se hayan en equilibrio y por lo tanto las noches y los días son iguales. En la tierra, despiertan las fuerzas germinativas, las fuerzas femeninas regeneradoras que dan paso a la primavera y hacen renacer la naturaleza. Es el momento del renacimiento interior, de la fertilidad de la conciencia en la que se siembran los anhelos para el año que comienza, la presencia creativa del poder y la fuerza de la Shakti.
Esta época del año es buena para enfocarnos en el poder creativo primario que está manifestado como lo femenino y el poder de la Madre. Meditaciones como Kundalini Bhakti, Adi Shakti para la vitalidad o la meditación para llamar a la Madre Divina, son favorables para integrar a nuestra práctica diaria en esta época del año.
Recordemos que el maestro Yogui Bhajan creía que la mujer sería la clave para trascender con gracia hacia la Era de Acuario. Él mencionó que "el principio fundamental de cada mujer es recordar, en la profundidad misma de su corazón, que ella es una mujer y es creativa. Que en este flujo creativo, ella fluye con la voluntad de la divinidad", y que este mismo aspecto de la energía creadora y creativa es la expresión vivificante del Adi Shakti en ella misma.
"En una mujer somos concebidos, y de una mujer nacemos. Virtuosa, generosa, hermosa, maravillosa, con gracia, como llena de todo eres como mujer... (Llit mukh sadaa saalaaheai bhaagaa rati chaar...)". Son solo algunos de los pensamientos que el maestro dedicaba a las mujeres. "Mira mujer, la vida es para ti".
En muchos países se conmemora el "Día de la Mujer" para reconocer el esfuerzo de quienes han sido artífices de una historia de liberación, y para hacer conciencia de la necesidad de que la mujer participe en la sociedad en equidad con el hombre, reconociendo sus derechos humanos y así poder visibilizar las acciones que nos encaminen a mejorar las condiciones de todas las mujeres en el mundo.
Hoy quiero reconocer con sincera gratitud el trabajo de todas las mujeres que con su energía hacen posible que ocurran las acciones adecuadas para que IKYTA continúe en el flujo de expansión creativa: Nam Simran Kaur Khalsa, Avtar Nam Kaur, Shivinder Kaur, Sadhana Amrit Kaur, Viriam Kaur y nuestras nuevas integrantes Lakshmi Dev Kaur, Akal Rattan Kaur y Kiret Preet Kaur, el equipo que impulsa nuestra asociación en México; Sohan Raj Kaur y Sant Subangh Kaur por sus cualidades de servicio y amor para nuestra comunidad; Jan Pal Kaur, Jai Raj Kaur, Guru Mantra Kaur, Siri Shakti Kaur, Sei Bhang Kaur que conforman la junta directiva y guían nuestra nave con inteligencia y creatividad; Guru Karm Kaur de la Asociación Española de Kundalini Yoga (AEKY) por la amistad que se teje entre México y la comunidad española; al equipo de mujeres que impulsan el Tantra Yoga Blanco y a nuestra querida maestra Leoba Ginez Gonzalez, por compartirnos su don de sanación, sabiduría, amor y fuerza.
También quiero hacer un reconocimiento especial a Sat Nam Kaur y Gian Kaur por ser un vínculo luminoso que nos conecta con la comunidad de Guadalajara y a todas las maestras que forman parte de nuestra comunidad, por dedicar parte de su vida a la trasmisión de las enseñanzas del maestro, quien siempre nos alentó a reconocer nuestro poder como mujeres.
Seguimos trabajando en el renacimiento del Tantra Yoga Blanco 2017 para reafirmar los lazos que nos unen a la cadena dorada y así continuar en el flujo de la energía vital de la tierra.
Porque sigamos elevando nuestra conciencia espiritual y podamos seguir creando pensamientos compasivos, de emancipación femenina y de paz en el mundo.
Param Nirmal Kaur.
Dirección General, IKYTA México.
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Enseñanzas de Yogi Bhajan
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Yogi Bhajan eleva una oración de gratitud usando el mantra Wahe Guru.
Nazco del sonido de la palabra del Guru. Mi camino, mi palabra, mi existencia vibra con Wahe Guru. Wahe Guru(*) es el mantra del Tresha Guru(**) para el viaje de mi infinito desde el día a día a través del proceso del karma, conforme prosigo y tengo éxito o fracaso en ese juicio. Mi adopción es al ritmo y al reino de la conciencia de la grandeza de Wahe Guru. Mi verdadera identidad es lo que siempre fue y siempre es, Sat Nam. En esa verdad se encuentra Satya, el poder, la fuerza, la Shakti. Allí está el Nam, la identidad, la realidad y el éxtasis. Yo camino en ello, sintiéndome radiante en la dicha y belleza abundantes de mi creador. Soy creado por el creador como parte de la creación. Toda su creación es un mismo barro pero muchas vasijas en las que él virtió con la fuerza básica los distintos karmas, acciones y reacciones. Mi fuerza con el poder de mi espíritu es mantener mi dirección elevada en excelencia con el shabad del Sat Guru, del Guru verdadero, Wahe Guru.
En mi esencia, en mi belleza, en mi abundancia, en mi existencia, en mi comportamiento, debo sentir el Ang Sang Wahe Guru(***). Conmigo, con cada miembro de mí, con cada parte de mí. En el viaje del alma siento que cada parte es un regalo, cada momento es un regalo, cada respiración es un regalo, cada encuentro es un regalo, cada visión es un regalo, cada sonido es un regalo, cada vez que camino es un regalo, cada vez que hablo es un regalo, cada vez que como es un regalo, cada vez que elimino es un regalo. La vida no es otra cosa sino un regalo dentro de un regalo, un regalo con el regalo, y el dador no debe ser olvidado por causa de todos sus regalos.
Yogi Bhajan, 30 de enero de 1994
* El Gurmantra de Guru Nanak: el éxtasis infinito, aquí y ahora, que lleva de la oscuridad a la luz.
** El guru como aspecto triple de la divinidad: Brahma, Vishnu y Shiva - el principio creador, organizador y destructor de todo lo que es.
*** Wahe Guru vibrando en cada célula de mi ser, en cada átomo del universo
Este es un fragmento de una conferencia que dictó Yogi Bhajan el 30 de enero de 1994. El texto y el video de la conferencia completa se encuentran en la Biblioteca de Enseñanzas de Yogi Bhajan, un recurso en línea gratuito disponible para todos.
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Respiración Yogui Lenta: una Forma Mejor de Ventilar
Por Nikhil Ramburn y Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D.
La práctica de respiración más común en yoga es la respiración lenta, larga y profunda. Sin embargo, a pesar de su simpleza y múltiples beneficios, es relativamente mal entendida. Las prácticas de respiración lenta en yoga no son simplemente más lentas, sino también más profundas, de manera que el diafragma y los pulmones se expanden más ampliamente con cada respiración. La respiración yogui implica un movimiento notable del abdomen, o respiración abdominal. Además de la respiración lenta y profunda simple, la respiración yogui o práctica de pranayama incluye técnicas modificadas tales como Ujayi, la que involucra una ligera contracción de la glotis para provocar... leer artículo completo
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¡Únete al primer Langar del año! ¡Poder participar en un Langar es un honor que eleva el espíritu!
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Langar es el servicio sagrado de los alimentos. Consiste en su preparación consciente meditando en lo divino para inspirar humildad y devoción, manifestándose como seva o servicio desinteresado hacia la humanidad. Los alimentos son vegetarianos y los sevadares o voluntarios trabajan en la cocina por el simple gusto de servir a los demás.
¡Poder participar en un Langar es un honor que eleva el espíritu!
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En la Ciudad de México existen 10 centros de detención para adultos, con una población de decenas de miles de personas. Kundalini Yoga proporciona una herramienta invaluable para estas personas, permitiéndoles manejar el estrés y mejorar su calidad de vida, ofreciéndoles un camino para poder efectuar una transformación profunda a través del contacto con su verdad interior. En el año 2017 con la ayuda de todos los sevadares se abrirá Tepepan y Cerecova.
¡Únete a nosotros! Informes en IKYTA México: 5256-1322 Email: [email protected] |
Aira es Kundalini Yoga en Espacios Públicos. Te invitamos a formar parte del grupo de sevadares que imparte y coordina estas clases.
Para más información llama a IKYTA o escribe a: [email protected]
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PRODUCTO DEL MES:
LIBRO LA MENTE EJECUTIVA
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Encontrarás las siguientes citas valiosas de Yogi Bhajan en esta guía hacia la prosperidad práctica y espiritual:
"La mente ejecutiva es el principio tajante: Yo te contrato para esto; no produjiste, te despido. La mente administrativa es calma y pacifica. Lo llamamos la ley del hábito. Yo adquiero el hábito de cuidarte. Tú adquieres el hábito de contarme tu problema. Yo adquiero el hábito de resolverlo. La administración llega a ser tan maravillosa, tan fluida, que no encontrarás dolor o desdicha".
"Ocho facultades haz de vender: El poder de la palabra es el poder de la comunicación. Tienes que decir "Soy honesto. Soy verdadero. Soy activo. Soy un dador. Soy un ayudante. Sé como sacrificarme. Amo los principios. Tengo compasión".
Con estas 8 facultades crearás buena voluntad".
- Yogi Bhajan.
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Precio
Socio $220.00
Público $280.00
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¡Visítanos!
Ropa de la India traída desde Ram Das Puri. Aprovecha esta oportunidad y refresca tu armario yogui. Si aún no eres socio,
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y comienza a disfrutar de los beneficios de tu afiliación.
¡Te esperamos!
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ACEITES DE GURU DEV SINGH KHALSA
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Guru Dev Singh Khalsa es Dr. en Medicina Alternativa, reconocido yogui y sanador que ha dedicado su vida a enseñar la técnica de curación conocida como Sat Nam Rasayan en E.U., Europa, India y México,. Guru Dev Singh, nació en México en 1948, es el maestro viviente de Sat Nam Rasayan el cual lo aprendió de su maestro Yogi Bhajan.
Los Aceites
Los aceites están hechos a base de plantas tradicionales, las cuales le proporcionan un efecto sanador además de integrar una modificación en el campo electromagnético y así potencializar el efecto de estos en el cuerpo.
Información sobre los beneficios de los aceites
Los aceites son una creación que le permite al individuo, compenetrarse con su naturaleza y permitir el balance natural de su cuerpo mediante la utilización del campo electromagnético.
Nota: Sólo se pueden utilizar 3 aceites por día.
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LIBRO: QUÉDATE CON EL CAMBIO
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La cuarentena de Sadhana Acuariana no es ejercicio fácil de conquistar. En medio del esfuerzo que requiere saltar de la cama al baño de agua fría y al espacio donde se realizará la práctica de yoga (por cuarenta días), nos ayudamos de herramientas qu
e nos ayuden a sostener esta prueba de disciplina y vigor mental: hacemos sadhanagrupal, ponemos el despertador lejos de la cama, le pedimos a un amigo que nos llame a las tres y media de la mañana, etc.
A través de
IKYTA México y Nam Publishers, Kathe Forrest te ofrece una opción más: "Quédate con el cambio" un libro que te comparte consejos y testimonios que te ayudarán a sostener tu cuarentena de sadhana y a profundizar en el proceso, además de proponerte una metodología clara y asertiva para saber qué hacer antes, durante y después de la práctica del yoga por cuarenta días en las horas ambrosiales.
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"Sadhana es el enriquecimiento de uno mismo. No es algo que se haga para agradar a alguien o para conseguir algo. El Sadhana es un proceso personal que saca lo mejor de ti" -Yogi Bhajan-
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Manual Meditaciones del Nuevo Milenio Enero a Diciembre
(hasta agotar existencias)
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La Ciencia y el Arte de la Mujer Exitosa Vol. 1 al 4
(hasta agotar existencias)
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Libro Los Sentidos del Alma
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Los Sentidos del Alma te revela cómo:
· Permitir a tus emociones servirte en vez de controlarte.
· Hallar tus propias respuestas para resolver los problemas al instante.
· Dejar de vivir con dolor y traumas del pasado, y resolver estos temas desde la raíz.
· Confiar en ti mismo y conservar tu poder personal dentro de las relaciones.
· Descubrir la fuerza en la sensibilidad y tener control sobre cómo te sientes.
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Eventos de Socios de IKYTA México
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