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Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin
Gründer: Swami Vishnudevananda
Highlights Februar 2017
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Frühjahrsretreat im Finkenwerderhof
Freitag 3. März - Sonntag 5. März
Neue Energie, Positivität und innerer Frieden.
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Unterstützt von engagierten Lehrern. Sonnengebet, Asanas (Yogastellungen), Atemübungen und die Kunst der richtigen Entspannung lernen.
Die nächsten Termine:
Mi., 18.30 - 20.00 Uhr, 8. Februar - 1. März 2017
Do., 18.30 - 20.00 Uhr, 23. Februar - 16. März 2017
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Workshop "Fortgeschrittene Asanavariationen"
Montag, 20. Februar 2017, 20 Uhr:
Dreiecksvariationen
Montag, 6. März 2017, 20 Uhr:
Lotussitz und Lotus-Asana-Variationen
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Workshop: Die Überwindung der Furcht
Samstag, 11. Februar 2017
14.00 - 15.30 Uhr
Erkennen von Ursachen und Auswirkungen von Angst. Viele praktische Übungen zur Überwindung von Furcht und Entwicklung eines starken Charakters.
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Samstag, 18. Februar 2017, 11 - 20 Uhr
Die Yoga-Praxis zu Hause bringt Kräfte ins Fließen, die das ganze Leben neu gestalten. Übungen für den Alltag
Workshop Yoga@Home um 14 Uhr ist separat buchbar.
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Gedankenkraft durch positives Denken
Mit Vertiefung der Meditationspraxis und Vorstellung der wichtgsten Meditationsmantras.
4-wöchig ab Donnerstag, 16. Februar 2017
18.30 - 20.00 Uhr.
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Klassische Sivananda-Yoga-Meditation
4-wöchig ab Montag, 27. Februar 2017
18.30 - 20 Uhr
Einführung in die grundlegenden Techniken und die Theorie der Meditationspraxis.
Die Meditation ist die wichtigste aller Yogatechniken und ist eine bedeutende Hilfe für emotionales Gleichgewicht und geistigen Frieden.
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Gezieltes Üben unter der sicheren Anleitung eines erfahrenen Lehrers.
Samstag, 25. Februar 2017, 16 - 17.30 Uhr
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Sivaratri - die kosmische Nacht Sivas
Nur für Mitglieder und mit vorheriger Anmeldung.
Freitag/Samstag, 24./25. Februar 2017, 20.30 h bis 04.00 h
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Vorschau:
Yoga für spezielle Bedürfnisse
8 x Mittwoch, 18.30 - 20.00 Uhr
8. März - 3. Mai
Yogapraxis für Menschen mit körperlichen Einschränkungen durch Verletzungen, chronische Krankheiten oder Alter.
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Tag der Offenen Tür
Samstag, 11. März 2017, 14 - 18 Uhr
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Sivananda Yoga Seminarhaus
in Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich
Ferien, Weiterbildungen, Lehrerausbildungen &
-fortbildungen.
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Sivananda Yoga Seminarhaus
in Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich
Winter-Retreat
26. Februar - 5. März 2017
Asana-Special: Rücken im Lot
Die Essenz des Yoga
Yoga zu Ostern
14. - 17. April 2017
Mit Swami Durgananda und Swami Sivadasananda, Yoga Acharyas.
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Yoga Urlaub
in Mittersill, Hohe Tauern, Österreich
Eine Auszeit für körperliche, geistige und seelische Gesundheit, inmitten einer unberührten Bergwelt.
Yogaurlaubs-Seminare:
21. April - 19. Mai 2017
28. Mai - 30. Juni 2017
8. Oktober - 10. Dezember 2017
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Yogalehrer-Ausbildungen
in Tirol und Indien
401 Unterrichtseinheiten. Seit 1969 eine 4-wöchige Intensivausbildung, alle Aspekte des Yoga in Theorie und Praxis
Nächste Termine:
Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich:
20. Mai - 18. Juni 2017, deutsch
29. Juli - 27. August 2017, englisch, deutsch
Rudraprayag, Himalaya, Indien:
25. Februar - 26. März 2017, engl., deut., franz., span., ital.
21. Oktober - 19. November 2017, engl., deut., franz., span., ital.
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