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16 janvier 2015

Plusieurs de nos clients ont d�cid� de se remettre en forme derni�rement. D'autres veulent am�liorer leurs performances sportives.

Nous en avons aid� plusieurs avec les conseils que vous trouverez plus bas. Contactez-nous pour plus de d�tails!

Nous vous souhaitons d'accomplir tous vos objectifs en 2015!

Nous sommes l� pour vous aider � y parvenir.
Objectif: augmenter les performances?
laurie natation
Pour les sportifs

La m�canique d'un v�hicule peut �tre am�lior�e en ajustant diff�rents param�tres: suspension, alignement ou carburant par exemple.

Nos clients apprennent comment utiliser leur corps de fa�on optimale. C'est ainsi qu'une nageuse peut obtenir un d�part plus rapide ou qu'un joggeur �vite de se blesser.

Les physioth�rapeutes connaissent la biom�canique pour vous aider � atteindre vos objectifs, sans compromettre la sant�.

 Je veux am�liorer mes performances et �viter les blessures

Massoth�rapie
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Saint-Valentin:
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Restons en contact!
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4 conseils de remise en forme
Nancy le jour de la f�te des m�res
1. D�cidez d'objectifs r�alistes: �crivez vos objectifs, d�terminez une date de d�but et faites une liste d'�tapes pour atteindre votre objectif final
2. �liminez les barri�res pour atteindre ces objectifs: Besoin d'�quipement? Allez l'acheter ou �conomisez pour l'acheter. Besoin de temps? Mettez-le � l'horaire. Faites dispara�tre ces obstacles
3. Utilisez un programme de retour � l'exercice qui est con�u pour augmenter les efforts de fa�on graduelle. Cliquez ici et demandez un programme GRATUIT de retour graduel � la course 
4. Cr�ez un jeu en vous faisant un graphique avec vos statistiques (chrono, distance ou poids)

Nous aidons nos clients � retrouver et maintenir le meilleur d'eux-m�mes en �liminant les bobos, en faisant des programmes d'exercices sur mesure et en d�veloppant des strat�gies de retour au sport ou � l'exercice.

situp-woman.jpg Fuites d'urine?

Plusieurs de nos clientes ont de la difficult� � retenir l'urine en for�ant, courant et sautant. En fait, cela touche 40% de nos clientes!

Heureusement, il y a une solution. Nous sommes la seule clinique de la Vall�e de la Coaticook � offrir la r��ducation p�rin�ale.

St�phanie Bourbonnais, physioth�rapeute, aide nos clientes � ne plus avoir de fuite d'urine lors des activit�s sportives.

Nous r�pondons � toutes les questions. 

Vous n'�tes pas certain que nous pouvons vous aider?

Cliquez ici pour obtenir une CONSULTATION GRATUITE !

Bon succ�s,

Charles Poulin,
physioth�rapeute

Physio Tech Coaticook | 819-849-0044
cpoulin.pht@bellnet.ca | http://www.physiotechcoaticook.com
536 rue Main Ouest
Coaticook, J1A 1R1